• 俄媒预测:比特币恐迎来新暴跌 黑天鹅降临加密货币市场 2018-03-28
  • 《天朝名捕第3部之天曜变》有声小说 全集,播音:原野,天朝名捕第3部之天曜变全集 2018-03-28
  • 汝州老城区6条小街小巷将“变脸”,汝州百姓网,汝州新闻网,汝州新闻,汝州,汝州在线 2018-03-28
  • 南极惊现时空之门 能让时间倒退30年 2018-03-28
  • 中国继续升级96B式坦克 将成T90M主要对手96B式坦克 2018-03-28
  • 生活垃圾除臭剂技术要求(CJT 516-2017) 2018-03-28
  • 荣威ERX5进入北京租赁市场 获一嗨租车130辆订单 2018-03-28
  • 北京丰台法院历时34天执结全国法院首例万吨粮食异地执行案 2018-03-28
  • 刷爆朋友圈! 今年广州国际灯光节到底有多美 2018-03-28
  • 中国将成为加拿大最大的市场(1) 2018-03-28
  • 觀塘餐廳推出春日紓壓Tea 2018-03-28
  • 【南京】小偷盗窃后骑共享单车逃跑 被车主追上 2018-03-28
  • 我修的可能是假仙全文阅读 2018-03-28
  • 王东红主持召开秦安县第十六届委员会第29次常委会 2018-03-28
  • 2017外卖报告出炉!揭阳成全国最喜欢点夜宵外卖的城市 2018-03-28
  • 女性5种行为最伤子宫 该怎么?;ぷ庸?/h1>
    热门文章排行榜 >>2018-03-16 09:20来源:99健康网

    导语

    北京赛车冠亚和值计算 www.bc-mart.com 子宫健康对女人来说也是很重要的,但是生活中的一些不注意的行为是很容易导致子宫受伤的。

      子宫是孕育宝宝的重要“场所”,想要生下一个健康的孩子,前提就应该拥有一个健康的子宫。然而,生活中许多北京赛车冠亚和值计算都不爱惜自己的子宫,老是做一些伤害子宫的行为,最终导致不孕不育。那么,女性有哪些行为是对子宫不利的呢?

      女性5种行为最毁子宫!

      1、不为子宫保暖

      十个女人九个寒,多数女人属于寒性体质,?;嵊惺纸疟沟那榭龀鱿?,如果生活中不注意子宫保暖,或者爱吃寒性食物,都会导致体内阳气消耗过大,干扰子宫机能。另外,常穿露脐装,或者长时间待在空调房等行为,都会对子宫造成不利影响,严重还会引发宫寒。

      2、经常抽烟

      女性抽烟不仅仅伤肺,对子宫的危害也很大!有研究显示,那些经常抽烟的人患子宫颈内上皮细胞癌的概率要比不抽烟的女性高。此外,如果一个女人长期处于二手烟环境中,患子宫癌的风险也会大大增加。

      3、性生活放纵

      频繁做爱可能会对女性子宫造成一定的损伤,建议性爱次数不宜过多。另外,在性爱过程中,应该讲究卫生,事前事后都要做好清洗工作,否则细菌会通过阴道进入子宫,引起感染。

      4、反复人流

      如今,人们对“性”相对开放,如果不慎怀孕了,做人流就成为许多人的选择。人流可以避孕失败的补救措施,但如果反复做人流,可能会导致女性子宫内膜变薄,严重的还会造成不孕不育。如果是在短期内多次人流,对子宫的损害将是非常大的。

      5、不及时治疗妇科炎症

      常见的妇科严重包括阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等,主要与女性性交不洁或细菌感染有关,虽然这些疾病不会给女性带来多大的痛苦,但如果不及时治疗,细菌就容易进入子宫内,对子宫造成影响,诱发子宫疾病。因此,一旦发现妇科炎症症状,我们一定要及时治疗。

      女人该怎么?;ぷ约旱淖庸】?/strong>

      1.每天快走30分钟。有报道称,每天快走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。

      2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。

      3.每周做3-4次“暖宫操”。方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。

      4.科学避孕。避孕套既能有效避孕,还能防止性传播性疾病感染子宫,让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕,还能调节月经周期。不过,澳大利亚悉尼大学的一项健康研究显示,连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。

      5.夫妻性生活安排在排卵期。性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的按摩。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意,还能增加子宫血液循环。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现,在排卵期进行一次美好的性生活,可让子宫温暖一整个月。(参考网站:39健康网)

    (责任编辑:陈可佳)

    两性热门话题

    女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

    在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

    古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

    肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

    肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

    新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

    免费咨询

    MORE >>
    南华大学附属南华医院

    南华大学附属南华医院

    三级甲等

    电话:0734-8279008

    北京电力医院

    北京电力医院

    未知

    电话:010-63501188

    厦门长庚医院

    厦门长庚医院

    三级乙等

    电话:0592-6203456

    北京协和医院

    北京协和医院

    三级甲等

    电话:010-69156114

    阳江市卫校附属医院

    阳江市卫校附属医院

    二级甲等

    电话:0662-3369899